當遇到緊急情況時，你永遠不會太小心。好消息是，您的 Apple Watch 可以幫助您應對許多可能遇到的緊急情況。
我們希望您永遠不必使用這些功能，但這裡有一些方法可以讓您準備好 Apple Watch，以方便在緊急情況下為您提供幫助。
1.在Apple Watch上分享您的醫療ID
Apple Watch的醫療ID是您需要嘗試的Apple Watch隱藏功能之一。有了您的醫療ID，如果您遇到緊急情況，人們可以查看有關您的重要健康信息，包例如您的血型、過敏感症以及您可能需要分享任何醫療記錄或狀態。
另外，您可以讓任何人從您的 Apple Watch 訪問您的醫療 ID，以防您及時無法發言。這是您需要做的：
如何在iPhone上緊急訪問您的醫療ID
- 打開手錶應用程序。
- 向下滾動並轉到 健康.
- 選擇 醫療身份證明.
- 輕敲 編輯 在屏幕的右上角。
- 向下滾動到底部，然後在 緊急訪問切換 鎖定時間顯示 上。
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如何在 Apple Watch 上緊急訪問您的醫療 ID
- 點擊 Apple Watch 上的數字表冠。
- 去 設置.
- 向下滾動並選擇 健康.
- 輕敲 醫療身份證明.
- 向下滾動到底部並點擊 編輯醫療ID.
- 再向下滾動到底部並點按 鎖定時間顯示.
- 切換 鎖定時間顯示 上。
就是這樣。 現在您或者其他任何人都可以通過以下方式訪問您的醫療ID 按住 Apple Watch 上的旁邊按一下，然後輕掃 醫療身份證明 向左轉。
2.使用Apple Watch的跌倒檢測功能
Apple Watch 上最好的健康功能之一是跌倒檢測。 如果您從事件限制運動或經常跌倒，跌倒檢測是一項非常有用的功能。 有了這個一個功能，你可能通過它的名字就能猜到，你的 Apple Watch 可以知道你是不是跌倒。
如果發生這種情況，您的 Apple Watch 會詢問您是否還好。 如果您在一段時間後沒有接聽，您的 Apple Watch 會撥打緊急電話。過消息讓您的緊急聯繫人們知道您可能遇到了故事，並會分享您的位置。
如果您還沒有使用它，您可以通過以下方式在 Apple Watch 上啟用跌倒檢測：
如何在iPhone上啟動跌倒檢測
- 打開手錶應用程序。
- 向下滾動並選擇 急救.
- 切換 跌倒檢測 上。
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如何在 Apple Watch 上啟動跌倒檢測
- 按下 Digital Crown 以轉到您的主屏幕。
- 去 設置.
- 向下滾動並選擇 求救.
- 輕敲 跌倒檢測.
- 切換 跌倒檢測 上
無論您使用 iPhone 還是 Apple Watch，您都會看到您有兩種選擇來讓 Apple Watch 檢測到您的跌倒。
如果你選擇 永遠在線，您的 Apple Watch 將不會嘗試檢測跌倒。 如果您選擇 剛剛在鍛造期開始，您的 Apple Watch 只會在知道您正在進行身體活動時嘗試測試跌倒。
值得注意的是，跌倒檢測可能不會在您每次跌倒時都檢測到，因此如果您跌倒，最好不要相信您的Apple Watch。同樣，如果您是一一個非常活蹦亂跳的人，你更有可能因為您的影像反應而觸發倒檢測。
3. 添加您的緊急聯絡人
對於初學者來說，你應該知道最好的Apple Watch 提示之一是如何添加你的緊急聯繫人。無論是朋友、家人還是親人，你都可以將人加入為緊急聯絡人，這樣您的Apple Watch 和其他人就知道在緊急情況下該聯繫誰。 要添加聯繫人，您需要像這樣編輯您的醫療 ID：
如何在iPhone上添加緊急聯繫人
- 打開手錶應用程序。
- 向下滾動並轉到 健康.
- 輕敲 醫療身份證明.
- 輕敲 編輯 在屏幕的右上角。
- 滾動到底部並選擇 添加緊張關係人.
- 選擇您要添加的聯繫人。
- 選擇 關係 你和那個人在一起。
- 添加所有緊急聯繫人後，點按 完成 在右上角。
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如果您想要擺脫任任何緊急聯絡人，只需點擊 減號按鈕 在聯繫人的左邊，然後點擊 剪除.
如何在 Apple Watch 上添加緊急聯絡人
- 按下 Digital Crown 並前向 設置.
- 向下滾動並選擇 健康.
- 輕敲 醫療身份證明.
- 滾動到底部並點擊 編輯醫療ID.
- 再向下滾動一次，然後在 緊急聯絡人，輕敲 添加緊張關係人.
- 選擇您想要的聯繫方式。
- 選擇 關係 你和那個人在一起。
- 添加完成緊急聯繫人後，點按 完成 在屏幕的右上角。
要使用Apple Watch 刪除緊急聯絡人，您需要 刷卡 左邊的緊急聯絡人，然後點擊紅色 X 按鍵 在右邊。
4.更新您的醫療ID中的健康詳情
在 iPhone 上設置 Apple ID 是一回事。但是，如果您希望人們在緊急情況下幫助您，您應該考慮更新您的健康詳細信息。添加您認為其他人需要的新藥或醫療記錄。這樣做：
如何在 iPhone 上更改您的健康信息
- 打開手錶應用程序。
- 向下滾動並轉到 健康.
- 選擇 醫療身份證明.
- 輕敲 編輯 在右上角。
- 進行所有更改以更新您的醫療詳細信息。
- 輕敲 完成 在屏幕的右上角。
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如何在 Apple Watch 上更改您的健康信息
雖然我們建議您在 iPhone 上更新您的醫療 ID，因為這樣更容易，您也可以使用 Apple Watch 更新您的健康詳細信息，如下所示：
- 按下 Digital Crown 並前向 設置.
- 向下滾動並選擇 健康.
- 輕敲 醫療身份證明.
- 滾動到底部並點擊 編輯醫療ID.
- 進行您想要更新的醫療 ID 的所有更改。
- 輕敲 完成 在右上角。
5. 使用 Siri 呼喚您的緊急聯絡人
Siri 可以幫助您直接從 Apple Watch 呼喚緊急聯絡人。
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使用 Apple Watch 應對緊急情況
Apple Watch 可以通過多種方式讓您的生活更輕鬆，但它也是在緊張局勢下保護您安全的強大工具。 希望您永遠遠未必使用這些技術巧，但是，正如他們所說的，安全總比後批好。
